Mi experiencia
Encontré el Análisis Bioenergético hace ya muchos años. Mi primera experiencia fue en grupo y pude experimentar sensaciones que no conocía antes y lograr un grado de consciencia corporal inalcanzado hasta entonces. Cuando finalmente llegué a la terapia individual, con la ayuda de mi terapeuta fui poco a poco afrontando las emociones más profundas atascadas en mi inconsciente, los fantasmas, los miedos y de esta forma fui enraizándome, liberando mi energía y fortaleciendo mis recursos, hasta sentirme tan agradecida del camino hecho que elegí ser yo misma terapeuta.
Mi experiencia personal me ha enseñado que, sin ser tampoco esta disciplina ninguna panacea, no hay otra herramienta psicoterapéutica tan completa y transformadora. Los resultados más profundos que he vivido en mi piel y que he visto en otras personas que han emprendido este camino han sido sobretodo a medio-largo plazo, pero están siendo duraderos.
Finalmente, la formación para ser Analista Bioenergética es, a mi parecer, una de las experiencias más profundas y enriquecedoras que se puedan hacer para conocerse a si mismo y por otro lado, una de las más sólidas y rigurosas formaciones existentes en ámbito psicoterapéutico.
Aun así, como todos los caminos de autoconocimiento, el Análisis Bioenergético puede ser potenciado si complementado por otras herramientas y conocimientos. Personalmente, profundizo constantemenre en las técnicas de trabajo con el Trauma. También siento que ha sido importante el encuentro con el Tantra y las Constelaciones Familiares y finalmente considero determinante en mi experiencia el encuentro del Análisis Bioenergético con la Meditación.