Benefici
I benefici dell’Analisi Bioenergetica possono essere ampi, variati e verificarsi in molti ambiti, visto che si tratta di una tecnica psicoterpeutica adeguata per trattare quasi qualsiasi tipo di problematica. Questo per due ragioni: perché abbraccia sempre la ricerca sull’origine del problema e perché lavora sul riequilibrio del livello energetico, aumentandolo e canalizzando le energie bloccate, represse o contenute.
Sbloccando le nostre tensioni fisiche, lavorando sui nostri blocchi emotivi profondi e aumentando pian piano il livello di coscienza di noi stessi, liberiamo l’energia che era bloccata e che torna ad essere disponibile per una vita più autentica e creativa. Allo stesso tempo impariamo ad osservare e cambiare gli schemi di comportamento che ci impedivano relazioni soddisfacenti e di contattare l’altro dal cuore, invece che spinti dalla paura. Tutto ciò migliora la nostra qualità di vita quotidiana apportandoci benefici duraturi.
Grazie a questo tipo di lavoro e alla sua metodologia possiamo arrivare a vivere una vita in cui ci dedichiamo sempre di più a ciò che ci va davvero, stiamo con le persone che davvero ci va di frequentare, viviamo nel luogo dove ci va di vivere, l’impulso delle nostre scelte viene dall’intuizione e dalla conoscenza profonda di noi stessi e l’equilibrio tra attività e riposo è adeguato al nostro ritmo naturale.
La durata della terapia dipende dalla persona. Ogni caso è diverso e sono molti i fattori che influiscono a questo livello, uno dei più importanti è l’impegno reciproco. Perciò nessun terapeuta può fare una previsione esatta dello sviluppo della terapia, né garantirne il sucesso. La fretta e l’ansia di risultati facili possono essere una delle resistenze più potenti nel cammino verso la trasformazione. Per intraprendere un viaggio di questo tipo e in tutto il percorso cercheremo speranza, fiducia e capacità d’impegno con se stessi. Comunque bisogna dire che nel cammino si possono apprezzare risultati e cambiamenti, a volte piuttosto rapidi, nella vita quotidiana a livello di benessere fisico ed emotivo, nella sensazione di centramento, nella coscienza, nell’energia vitale e nella connessione con la vita.